「帽子をかぶるとハゲる」ってホント？

オシャレ紳士は帽子でキメる～♪
妻に誘われて帽子売り場の前に立った時、
ふと野球少年だった昔、 友だちがぼやいた恐怖の一言が頭をよぎった。
「おい、帽子をかぶるとハゲるんだってよ。俺たち、大人になったらツルッパゲになるのかな～」。

さみしくなってきた頭をなでながら心配になる。
これ以上、薄くなりたくない！　帽子はやめたほうがいいのだろうか。

ホントでもあり、ウソでもある......って、そんな～

専門家のサイトを見ると、
「紫外線は頭皮に悪いから、帽子をかぶらないと抜け毛が進行する」から
「かぶりすぎると蒸れて雑菌が繁殖して害を与える」まで賛否両論だ。
かぶってもOK派が多いが、
「かぶってもかぶらなくても、ハゲは遺伝性要因が強いから同じ」という身もふたもない答えも。
良心的で丁寧と思われる回答は次のようなものだ。

「これはホントでもあり、ウソでもある」
なんじゃい、それ！？　かいつまんで説明するとこうだ。

まず、「ホント」の理由――。
帽子をかぶると汗の発散を悪くして頭皮が蒸れた状態になる。
すると、皮脂が毛穴から分泌されて細菌が大量に繁殖し、
ニキビや炎症、かゆみの原因になり、頭皮を痛める。

また、帽子のサイズが合わず、
頭が締めつけられた状態になると、血行が悪くなり毛根を痛めてしまう。
頭皮に一番悪い紫外線を遮断してくれる

一方、「ウソ」の理由――。
「一日中、帽子やヘルメットをかぶっている職業の人を見てください。みんなハゲていますか？」
う～む、説得力がある。

帽子は太陽熱から頭の温度が上昇するのを防ぐとともに、
頭皮に一番悪い紫外線を遮断してくれる。
紫外線は頭皮をただれさせて炎症を引き起こすのだ。
夏の炎天下で帽子をかぶる人とかぶらない人のデータでは、頭の温度に10度以上差が出た。
むしろ帽子は異常な発汗を防いでくれるのだ。

http://www.j-cast.com/healthcare/2015/09/29245876.html?p=all

研究によると、ボディービルダーの筋繊維は異常に大きく、
平均的な人間よりもずっと大きな力を出せることがわかりました。

しかし、同じ重さの筋肉同士で比べると、
ボディービルダーの筋肉の方が
鍛えていない人の筋肉よりも力を出せないという結果が出ました。

また、プロテインによって筋肉の力が強くなるという証拠は出ませんでした。
ボディビルダーのトレーニングが
なぜ筋肉の質を低下させるのか、興味深いところです。
 
http://www.lifeaction.top/archives/44410404.html

地方出身者が感心した「プロ東京都民」の行動6選　「副都心線の使い方が上手」など...

テレビ番組はもちろん、SNSやネットメディアの進化によって、
いまや地方にいても東京の最先端の情報をリアルタイムでキャッチできるようになりました。
しかし、やはり東京に長年住んでいないとわからない常識、
もしくは東京で長年生活しているからこそ自然と身に付く知恵というものがあるよう。
そこで、地方出身で現在東京で生活している20代の男女30名に、
「東京で生活するうえで感心した・驚いた・勉強になった
東京出身者（東京在住歴が長い人）の行動」についてヒアリング調査を実施しました。

【駅・電車系】

●地下道の使い方が上手い

「渋谷とか新宿とかで、雨が降ってたり地上がすごく混んでたりするとき、
慣れてる人はすごく見事に地下道を使いますよね。
109から地下に降りてそのまま地下道だけでヒカリエに行ったり、
トイレ我慢できないときに地下道にある空いてるトイレに連れてってくれたり。
あのすべてを把握してる感じはすごいです」（24歳女性、Tさん、福島県出身）

●副都心線や大江戸線の使い方が上手い

「渋谷から新宿に移動するとき、副都心線を使えば
混んでる山手線に乗る必要がないっていうことを、
東京出てきて1年経ってから教えてもらいました。あの快適さは素晴らしい。
あの移動は、プロ都民っぽいと思います」（22歳女性、Aさん、京都出身）

「昔はいつも新宿から大江戸線に乗ってたんですけど、
ある日東京出身の先輩に『新宿から大江戸線に乗り換えるなら、
絶対に代々木から乗ったほうがいい』と言われました。
実際にそうしてみてビックリ。ホームの深さが全然違くて、
代々木から乗ったほうが100倍便利でした」（23歳男性、Kさん、福岡県出身）

●降りる駅・乗る電車の選択が上手い

聞かれたのは、以下のような"選択"です。

・新宿の南口（高島屋や紀伊国屋）に用があるときは「代々木」で降りる
・休日に原宿に行くときは、駅構内の異常な混雑を避けるために「明治神宮前駅」を使うようにする
（全文はリンク先で）
http://www.huffingtonpost.jp/sirabee/tokyo_b_8199504.html